2016年10月2日(日)　山域　向坂山周辺  距離　35km
　 
   参加者：Ａ南

【コメント】

2年ぶりに九州背粱トレイルランニングに参加して来ました！
九州の背骨と言われる九州山脈を35km走るかなりハードなレースです(^o^)
今年は１か月前からランニングしたり、韓国岳で10キロトレランしたりと、2年前よりは練習したけど…若干不安です(._.)

前日入りして、睡眠はバッチリ！朝飯もたっぷり食べ！（鶴見岳一気登山では朝飯不足でシャリバテしましたので…）あとは走るだけです！
序盤は稜線までひたすら上りなので、体力を温存する作戦ですが、小川岳につく頃にはすでにヘロヘロです。
終盤は下りが多いので、全力で山を駆け降り快走しましたが、他の選手もスパートをかけるのでなかなか抜かしてくれず…ゴール！

結果は、
244名中38位　4時間59分
2年前より25分縮めることができ、5時間切ることができ目標達成出来ました！

来年の大分市森林セラピートレイルランニングに向けて日々錬成したいと思います。

コ－ス経路(クリックして拡大）